En este video, la Yogacharini Ekara Devi Natha nos guía en un ejercicio de Uccara de Yoga Vital, acompañado por la reflexión del Maestro Jorge Bidondo. Esta práctica está diseñada para centrarte en el corazón, recuperar el gozo de la vida y abrirte a una percepción más integrada de la existencia. Es una invitación a descubrir tu verdadero corazón y experimentar la certeza íntima de la Realidad Divina en vos. 📌 Puntos Clave de la Práctica y la Nota Yoga Vital del Corazón: Uc

Ayur Yoga Vital por sus características terapéuticas se ha convertido hoy en día, en Occidente, en un importante aporte a los tratamientos para revertir y atenuar el asma. Las crisis se producen generalmente como una reacción química frente a agentes externos. Las circunstancias afectivas o emocionales son un factor de principal importancia en el equilibrio psico-emocional de quien las sufre. La educación en la respiración y la relajación, junto al desarrollo de una mayor con